Kawa to bardzo ciekawy napój, można ją przygotować na wiele sposobów( espresso, latte, cappuccino, flat white) a koniec końców i tak pozostaje pod tą sama tajemniczą nazwa "KAWA".
Jest świetnym pretekstem do wyjścia z domu randka, pogaduchy z przyjaciółką lub po prostu relaks w pobliskiej kawiarence.
Dlaczego tak na prawdę kochamy kawę?
#1 Pobudza i daję kopa do działania.
Kofeina zawarta w kawie pobudza układ nerwowy, który chwilowo "myśli ze nie jest zmęczony.
Plus kawa podnosi ciśnienie więc nasza krew szybciej krąży i wykonujemy szybsze ruchy w pracy.
#2 Redukuje tkankę tłuszczową
I znowu ta kofeina!!!!
Przyspiesza metabolizm a więc chudniemy!!!
#3 Poprawia pamięć i koncentrację
Kofeina pobudza centralny ośrodek nerwowy. W efekcie przyspiesza proces myślenia.
Stymuluję mózg i poprawia pamięć a to wszytko dzieję się zaledwie 15 min po wypiciu kawy.
#4 Antyoksydanty
Ziarna kawy zawierają antyoksydanty, które nie tylko oczyszczają organizm ale również zapobiegają rakowi. Jest naukowo udowodnione, że im kawa dłużej prażona tym więcej antyoksydantów zawiera.
#5 Socjalizator
Żadne spotkanie z przyjaciółmi nie może odbyć się bez filiżanki dobrej kawy.
Latte czy cappuccino nie smakuje tak dobrze bez znajomych. Ponadto świetnie rozwiązuje języki więc jeżeli potrzebujesz wyciągnąć jakieś informacje zapodaj filiznakę kawy.
A TY JAKĄ KAWĘ LUBISZ NAJBARDZIEJ?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz